Eestimaa Spordiliit Jõud sügisseminar                                                                                                                                         

EMSL Jõud sügisseminar toimub 15.-16. novembril 2023.a. Kääriku Spordikeskuses (Kääriku 67309, Otepää vald)  https://kaariku.ee/

PROGRAMM*  

Kolmapäev, 15.november  

11.00 - 11.20 Saabumine Kääriku Spordikeskusesse

11.30 Seminari avamine
          Tiit Kattai, Valgamaa Spordiliidu tegevjuht

          Tarmo Volt, Eestimaa Spordiliidu Jõud peasekretär 

11.40  - 12.10 EMSL Jõud olevik ja tulevik - Tarmo Volt, EMSL Jõud peasekretär

12.15     Uudne SCULT.app treeningplatvorm, mis viib kokku spordiinstruktorid ja liikumisharrastajad vabalt valitud spordialal, tasemel, asukohas ja ajal - Ott Pärna, SCULT.app eestvedaja, spordiaktivist ja majandusekspert

12.45    Liikumisaastalt 2023 Kultuuririkkuse aastale 2024 - Eero Raun, Kultuuririkkuse aasta 2024 projektijuht

13.00 - 13.40 Lõunasöök   

13.45    Rühmatöö - Jõud tegevused – Ott Pärna

15.45   Kuidas saavutada püsivaid muutusi ja elada tervislikumat eluviisi – Krete Junson, treener-toitumisspetsialist, Tartu Ülikooli sporditeadur

            NET spordihalli tutvustus – Krete Junson, NET spordihalli spordijuht

17.00   EMSL Jõud Aasta tegija valimine – Helen Mast, EMSL Jõud peaspetsialist 

17.15   Praktiline: treeni jõusaalis nagu tippsportlane - Ott-Erik Kalmus, üldfüüsilise ettevalmistuse treener, Tartu Ülikooli sporditeadur,

18.30 – 20.00 Õhtusöök

20.30   Greeni saun ja vaba tegevus.
            Vajadusel jätkame arutelu rühmatööde teemadel.

Neljapäev, 16. november

8.00 - 9.00  Hommikuse jooksu- ja jalutuskäigu tiir ning saun kasutades SCULT.app trennirakendust.

9.00 - 9.50  Hommikusöök      

10.00      ERR taskuhäälingu "Spordis ainult tüdrukud" lugu. Pariisi OM2024 -  Maarja Värv ja Debora Saarnak, ERR spordiajakirjanikud

11.00      Sporditegevus Tõrva vallas – Helen Elias, vallavanem ja Tiina Neumann, spordi-ja rahvatervise spetsialist               

11.45      Kokkuvõte esimese päeva rühmatööst. Maakonna spordiliitude arvamused. 

13.30      Lõunasöök 
   

* Programmis võib esineda muudatusi

 

Sügisseminari osavõtumaks on 80 eurot inimese kohta.
Soovi korral kaasa võtta sauna tarbeks vajalikud joogid (va vesi), snäkid on korraldaja poolt.

Registreerimine teha hiljemalt 10.novembriks Google registreerimisvormis:  https://forms.gle/qyEF9jJV9zgpQQdX8   

Info: Helen Mast – tel 529 9432. e-post helen@joud.ee